mê cung huyền thoại p3

Bài vở và hình ảnh cộng tác xin gửi về: bandocvietbtn@gmail.com

Về giải thưởng: Cuộc thi có tổng giá trị giải thưởng gần 450 triệu đồng.

Động tác lunges nhắm vào cơ tứ đầu, gân kheo và cơ mông, giúp làm thon gọn và săn chắc vùng đùi và hông, nơi mỡ túi yên có xu hướng tích tụ ở phụ nữ. Ngoài ra, lunges còn tham gia vào nhiều nhóm cơ, giúp tăng cường trao đổi chất và góp phần giảm mỡ ở những vùng dưới mông. Thực hiện mỗi lần hai chân tuần tự từ 12 - 15 lần lặp lại trên mỗi chân.

“Ngôi nhà xanh” của kiến trúc sư người Ý Valentina Moretti được thiết kế vô cùng độc đáo và thân thiện với môi trường. Đây cũng là xu hướng thiết kế hiện đại để tạo ra những công trình có vẻ đẹp gần gũi với thiên nhiên, giản dị mà rất đỗi tinh tế. Theo: Elle, Architecture

Dâu tây rất giàu nước và là đồng minh hoàn hảo trong việc kiểm soát và giảm cân.

Bottlephone là nhạc cụ do Zoran Madzirov phát minh, dùng để độc tấu và đã trở thành nhạc cụ chuyên nghiệp trên 20 năm qua. Nó bao gồm 40 chai chứa chất lỏng có giọng nửa cung, treo thành hai hàng hoặc hai tầng. Hiện nay có nhiều loại bottlephone do những nhóm nhạc khác chế tạo và biểu diễn, song số lượng chai có thể thay đổi. Loại phổ biến nhất xuất hiện ở Slovenia, bao gồm 24 chai xếp thành một hàng, có phạm vi âm vực giống như một keyboard.